今日はもなちゃんの日、そして腕立て伏せ（だけ）継続中 2023/4/27 健康, 家族 連続３１回まで復活中。あとはセット数増やしたいのだが、今って腕立て伏せ出来る場所あんまないのよね。スクワットなら割とどこでも出来る。 いいね！の前にこちらのクリックを是非お願いします！ ↓ にほんブログ村